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| Groupe du matin |
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| Groupe de l'après-midi |
Le rendez-vous était fixé à la salle des sports de Saint-Saturnin pour la troisième édition des brevets Audax de marche nordique, une nouvelle étape dans le développement de cette discipline qui séduit progressivement les amateurs de marche nordique confirmés.
Pour cette édition, quatre distances étaient
proposées : 12,5, 25, 37,5 et 50 kilomètres. Les deux plus longues distances,
37,5 et 50 km, étaient proposées pour la première fois en France dans le cadre
des différentes activités proposées au sein de l’Union des Audax Français
(UAF).
Ce sont 35 participants, venus de Charente et
des départements voisins, ont répondu présents. Une participation prometteuse
pour cette nouvelle pratique de la marche nordique, qui mérite d’être
développée sur le territoire national.
Au fil des sentiers et des chemins, les
participants ont relevé un défi à la fois sportif et humain. Car l’Audax ne
consiste pas simplement à parcourir une longue distance : il repose sur la
régularité, la maîtrise de l’effort et la solidarité entre les participants.
En marche nordique Audax, l’allure est fixée
à 6,5
km/h de moyenne.
Les marcheurs doivent ainsi apprendre à gérer leur effort et à maintenir cette
cadence tout au long du parcours pour obtenir l’homologation délivrée par
l’UAF.
Cette exigence n’empêche pas la convivialité,
bien au contraire. Le groupe progresse ensemble, s’encourage et partage les
kilomètres dans un esprit de solidarité. Une autre manière de pratiquer la
marche nordique, qui associe activité physique, endurance et plaisir de
cheminer ensemble.
Les participants ont d’ailleurs souligné la
qualité des circuits proposés ainsi que celle de l’organisation mise en place.
Pascal a remis un grand nombre de premiers
diplômes sur les distances de 25, 37,5 et 50 km.
Rendez-vous les 10 et 11 octobre prochains à
Saint-Michel pour des brevets de marche de 25, 50, 75 et 100 km.
Nous comptons sur vous !
Pour les photos, cliquez sur suite Les photos de l'Audax
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| Philippe et Hervé aux inscriptions dans le hall de la salle de sport de Saint-Saturnin |
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| Café, thé et viennoiserie à disposition |
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| Un petit échauffement des participants avant le départ |
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| dirigé par Véronique |
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| Les consignes de sécurité faites par Pascal avant le départ |
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| 8h, c'est le départ pour la première boucle de 25 km avec Jean-Pierre et Jean-Claude en capitaine de route |
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| et Sandrine, Jérôme et Philippe en serre-file |
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| Vers le septième km, un premier point fraicheur attend les marcheurs |
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| et c'est reparti |
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| Arrivée du groupe au ravito à mis parcours |
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| A mi-parcours, 12.5 km, premier gros ravito préparé et mis en place par Véronique, Hervé et Pascal |
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| Au vingtième km, un autre point d'eau à la maison des abeilles |
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| Arrivée du groupe à la maison des abeilles |
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| Direction Saint-Saturnin |
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| Fin de la première boucle et du premier 25 km |
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| Après l’effort, partage du pot de l’amitié |
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| Pique-nique pour quelques marcheurs |
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| Echauffement pour les participants de l'après midi |
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| Le groupe de l'après-midi |
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| C'est reparti pour la première boucle de 12.5 km sous un très beau soleil avec Jean-Pierre en éclaireur |
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| Hervé et Pascal en capitaines de route |
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| Véronique et Philippe en serre-file |
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| Une belle côte sous la chaleur pour arriver à la maison des abeilles |
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| Un premier point fraicheur |
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| et c'est reparti |
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| Encore une côte |
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| et un deuxième point fraicheur |
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| Retour à la salle de sport de Sait-Saturnin pour la fin de la première boucle de 12.5 km. |
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| Ravito préparé par Annie et Corinne |
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| et c'est reparti pour la deuxième boucle de 12.5 km |
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| Arrivée du groupe à la première pause fraicheur |
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| et on repart aussitôt |
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| Le groupe arrivant au dernier point d'eau |
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| Dernière etape, direction Saint-Saturnin |
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| Les cartons et diplômes attendent les marcheurs |
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| Fin: de la deuxième boucle du 12.5km, du 25 km, du 37.5 km et du 50 km |
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| Etirement dirigés par Véronique et ensuite, partage du pot de l'amitié |
FIN
Merci à la Mairie de Saint-Saturnin pour nous avoir mis à disposition la salle de sport.
Merci aussi à Jean-Pierre, Jean-Claude, Philippe, Jérôme, Sandrine, Pascal, Véronique, Hervé, André, Annie et Corine pour l'organisation de cette journée.
Merci
aussi à toutes les personnes qui ont participé à la réussite de cette
journée ainsi que celles qui ont apporté des gâteaux, ...
Bravo à Liliane, Marie et Olivier qui ont réussi leur premier 12.5 km.
A Caroline, Eric, Jean-Michel, Nadine, Patricia qui ont réussi leur premier 25 km.
A Annie et Myriam qui ont réussi leur premier 37.5 km.
A Bruno, Christelle, Christophe, Claude, Didier, Gilbert, Jean-Louis, Jean-Luc, Marie-Chantal, Patrice, Patrick, René, Rozenn et Sylvie qui ont réussi leur premier 50 km.
On vous donne rendez-vous
le samedi 10 et dimanche 11 octobre 2026 à Saint-Michel (16)
pour un 25, 50, 75 ou 100 km
IMPORTANT
Pensez à vous inscrire sur notre site :
👉 Jusqu'au Mardi 06 Octobre 2026 pour les 75 et 100 km ainsi que ceux qui réservent des repas pour un 25 ou 50 km
👉 Jusqu'au Jeudi 08 Octobre 2026 pour les 25 et 50 km sans repas
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