Expérimentation MARCHE NORDIQUE Formule AUDAX du 02/02/2025 à SAINT-SATURNIN



Le dimanche 2 février, les Audax Charentais et le club G2A d’Angoulême ont procédé à une expérimentation de Marche Nordique sur 25 et 30 km à vitesse moyenne de 6,5 km/h. Celle-ci s'est faite sous la formule AUDAX. Elle avait pour but de tester une nouvelle discipline au sein de l’Union des Audax de Français (UAF). Elle était ouverte aux personnes qui pratiquent régulièrement la marche nordique.

Les participants (20 personnes) : AUDAX CHARENTAIS (9) - G2A Angoulême (7) - NORDIC FLEAC (2) JAULDES NORDIQUE (1) - SPORT SANTE CHARENTE (1)

Les distances : (25 ou 30 km). Les participants avaient le choix de la distance. 11 personnes ont fait 25 km et 9 personnes 30 km

Les parcours : (nbre 4). Tarsac (11 km) / Trois-Palis (10 km) / Mouillac (10 km) / St-Saturnin (5 km). Un arrêt de 3 minutes a été fait à mi-parcours sur chaque boucle de 10 km. Une pause ravitaillement de 10 minutes a été faite à la salle des sports entre les boucles

La vitesse moyenne : 6,5 km/h, cette moyenne a été respectée sur toutes les boucles

L’ensemble des participants ont été satisfaits de cette expérimentation. Il a été décidé que les AUDAX CHARENTAIS et l’AG2A organisent le premier brevet de Marche Nordique sous la formule AUDAX de 25 km (2 x 12,5 km) à Saint-Saturnin (16) le dimanche 28 septembre 2025. L’UAF va soutenir ce projet.

Merci à vous tous

Pascal                                                                                                                                                                                                                                  

Hervé et Jean-Claude en capitaines de route
La pause à mi-parcours


L'arrivée de la première boucle à la salle
des sports de St-Saturnin
David et Marie-Christine avaient préparé le ravitaillement
 Du sucré et du salé étaient à disposition des participants
Le groupe au départ de la deuxième boucle
La pause à mi-parcours

Le château d'eau de St-Saturnin
Le pot de l'amitié

Rendez vous fin septembre pour une autre aventure !












Commentaires

Jerome a dit…
Alors moi je veux bien la recette des cookies 🍪 😀 délicieux!